Главная » 2016»Май»7 » Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016)
16:15
Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016)
В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок. Прелесть этого короткого комплекса в том, что вы можете повторять эти движения циклами: три-четыре или пять раз, достигая большего эффекта укрепления мышц.
Информация о фильме: Название: Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела Год: 2016 Жанр: Обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:07:08 Язык: Русский
