Сексуальная пластика - ваше оружие! Это танцевальное направление особо популярно в России. Основная задача - научиться импровизировать под любую клубную музыку, перестраивать импровизацию в зависимости от темпа и ритма, выделять музыкальные акценты и просто помочь раскрепоститься. Техника танца Go-Go - это правильное положение всех частей тела в танце и движение по заданной траектории с нужной амплитудой и скоростью.

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Фитнес, Клубные танцы
Тип материала: Видеоурок
Язык: Русский

Особое внимание уделяется танцевальной базе, на то, из чего складывается танец. Большое внимание уделяет ... Читать дальше »

Испанские мастера парикмахерского искусства по праву пользуются всеобщим уважением за великолепные творческие находки и оригинальные решения. На данном диске представлены 17 женских стрижек на короткие волосы, выполненных при помощи ножниц, машинки и бритвы, а также демонстрируются техники окрашивания и различные варианты укладок.

О курсе
Страна: Испания
Тип материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:57:00
Язык: Русский

Если Вы желаете, чтобы Ваше тело было сильным и гибким, то данный видеокурс скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения!

О курсе
Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: фитнес, осанка, здоровая спина
Язык: русский
Продолжительность: 55:01

Это занятие, в котором сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения и релаксация, прекрасно подойдет для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки.

В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычн ... Читать дальше »

Год выпуска: 1957-2002
Производство: Чехия
Жанр: Рисованная анимация
Перевод: не требуется
Продолжительность: ~07:30 часов
Режиссер: Zdenek Miler
Персонажи: Крот

Наконец то собраны вместе все серии культового детского мультсериала прошлого века о маленьком и добром кроте. Дети вместе с мульт героем постигают мир, при этом не забывая попадать в самые разные забавные ситуации... ... Читать дальше »

В центре сюжета "Вечный Зов" снятого по роману Анатолия Иванова, - далёкое сибирское село и семья Савельевых, на долю которой выпало немало жизненных трудностей и три войны. Сериал охватывает временной период с 1906 по 1960 годы. Далее Вы найдёте описание каждой серии... ... Читать дальше »

Актер Майкл Дорси из-за своего характера не может удержаться ни на одной работе. Тогда он переодевается в женское платье и вскоре понимает, что женщиной он больше нравится людям. Дороти-Майкл сразу получает работу. Однако у него возникают трудности с девушкой, которую любит.

Небольшой но очень популярный комедийный сереал Мистер Бин вышедший в Великоритании с 1989 года по праву считается одним из самых смешных сереалов своей эпохи и не только. Сегодня он так же мало кого оставит равнодушным. Главной особеностью таких вот комедийных роликов является то, что они абсолютно не нуждаются в переводе. ... Читать дальше »

Откройте для себя самую интересную страницу жизни планеты Земля! С этим фильмом в составе отважной команды вы перенесетесь на 200 млн. лет назад, в невероятный мир далеких времен. Впервые вы отправляетесь в незабываемое и опасное путешествие на встречу с повелителями океана знаменитого Юрского периода — гигантскими морскими динозаврами. ... Читать дальше »

Фильм "Амазонка: Великая река мира" исследует удивительную жизнь реки, которая имеет самую разнообразную экосистему в мире. Из всех крутых рек на планете Амазонка самая длинная - более, чем 6400 км в длину и в некоторых местах до 16 км в ширину! ... Читать дальше »

Эта удивительная история Жюль Верна рассказывает о замечательном путешествии вокруг света. Отважный Филеас Фогг и его слуга Паспарту отправляются в путешествие по всем континентам, посещая самые замечательные города мира, пересекая океаны, горы и пустыни. Мистер Фикс преследует их на всем пути: из Англии в Каир, затем Бомбей и Гонконг. Врядли австралийские аниматоры, работавшие сорок лет назад над сериалом по роману Жюля Верна, могли представить, что на другой стороне земного шара, в Советском Союзе, их труд - станет легендарным. Шестнадцатирийный мультсериал "Вокруг света за 80 дней", рассказывающая о приключениях лощеного джентльмена Филлеаса Фогга и его слуги Паспарту, была приобретена советским телевидением, неоднократно демонстрировалась с огромным успехом и стала воистину культовой. Несколько поколений поклонников мультика увлеченно "растаск ... Читать дальше »