Асанаро - Секретное боевое искусство древнего Тибета
Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой.
Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.
Информация о книге: Автор: Асанаро Язык: русский Издательство: Попурри Жанр: боевое искусство Год: 2008 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 12,74 мб
Скачать Асанаро - Секретное боевое искусство древнего Тибета
