HTML> Все лучшее для вас
Все лучшее для вас!!! Четверг, 23.09.2021, 17:32
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Игры [5228]
Мобила [344]
Софт [8340]
Журналы и книги [53034]
Картинки [2516]
Фильмы (видео) [3585]
Разное [2938]
Клипы [1179]
Новости в мире [16]
Все для фотошопа [936]
Все самое самое для мобилы [34]
Решебники (ГДЗ) [12]
Фильмы онлайн [16]
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Сегодняшние посетители
Наш опрос
Как вам сайтик
Всего ответов: 88
Наша кнопка


Получить код кнопки:

Реклама
Раскрутись
Главная » 2015 » Апрель » 26 » Упражнения для садоводов и огородников (2015)
10:55
Упражнения для садоводов и огородников (2015)

Дорогие друзья, данный урок будет полезен в первую очередь тем, кто имеет свой приусадебный участок. Впереди лето – это сезонные работы на грядках и прочие дела по хозяйству, которые многие из вас с нетерпением ждут!
Сегодня вы узнаете о некоторых правилах, упражнениях и позициях, которые необходимо делать для того, чтобы после окончания дачного сезона ваши спина и тело не чувствовали дискомфорт, чтобы не сорвать спину и не причинить вред вашей костно-мышечной системе. В самом начале вы узнаете, что нужно делать перед тем, как вы приступаете к любому виду физической активности. Во второй части вы узнаете, что нужно делать для того, чтобы разгружать свою спину во время трудовой деятельности, а в третьей части вы познакомитесь с некоторыми правилами подъема тяжелых вещей с земли, и в целом, c правильной “эксплуатацией” своей спины.

Информация о фильме
Название: Упражнения для садоводов и огородников
Год выпуска: 2015
Жанр: Обучающее видео

Страна: Россия
Длительность: Около 28 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720, 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 503 Mb



Скачать Упражнения для садоводов и огородников (2015)
Скачать с turbobit.net
Скачать с wayupload.com
Скачать с file-space.org
Скачать с borncash.org
Скачать с startfiles.org
Скачать с bezsms.org
Категория: Фильмы (видео) | Просмотров: 136 | Добавил: pmojka | Теги: садоводов, для, упражнения, 2015, огородников | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Кто от куда?
Теги сайта
Друзья сайта
Русские программы
Поиск
Copyright MyCorp © 2021
Сделать бесплатный сайт с uCoz