HTML> Все лучшее для вас
Все лучшее для вас!!! Среда, 25.05.2022, 01:10
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Игры [5228]
Мобила [344]
Софт [8340]
Журналы и книги [53034]
Картинки [2516]
Фильмы (видео) [3585]
Разное [2938]
Клипы [1179]
Новости в мире [16]
Все для фотошопа [936]
Все самое самое для мобилы [34]
Решебники (ГДЗ) [12]
Фильмы онлайн [16]
Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Сегодняшние посетители
Наш опрос
Как вам сайтик
Всего ответов: 88
Наша кнопка


Получить код кнопки:

Реклама
Раскрутись
Главная » 2017 » Ноябрь » 15 » Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
19:46
Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь

Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь — Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить «на полную», лишая нас всей полноты переживаний. Авторы книги предлагают кардинально иной способ отношения к тревоге: принять ее, повернуться к ней, а не избегать, «подружиться» с ней и «пригласить» ее зайти в нашу жизнь, другими словами, применить навыки осознанности ко всему, что происходит с нами в жизни. Каким бы странным ни казалось на первый взгляд это предложение, но оно приносит результаты - множество примеров из жизни служат тому подтверждением. Простой, лаконичный язык изложения, множество упражнений, советов и правил - все это делает книгу незаменимым помощником на пути к тому, чтобы начать жить осознанной жизнью.

Название: Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
Автор: Орсильо С., Рёмер Л.
Издательство: Xарьков: Гуманитарный Центр
Год: 2016
Страниц: 364
Формат: PDF, DJVU
Размер: 44,98 МБ
Качество: Отличное

Скачать Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Скачать с upera.co
Скачать с dir50.net
Категория: Журналы и книги | Просмотров: 88 | Добавил: pmojka | Теги: или, перестань, Тревога, свою, Орсильо, себе, беспокоиться, Рёмер, осознанность, Верни | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Кто от куда?
Теги сайта
Друзья сайта
Русские программы
Поиск
Copyright MyCorp © 2022
Сделать бесплатный сайт с uCoz