Льняные семена содержат цинк, селен, железо и витамины A, B, E, F, которые нелишние для здоровья нейронов, сосудов, укрепления организма и даже похудения.Каждодневное включение в рацион льняных семян спасет от инсульта, инфаркта, тромбов, станет профилактикой диабета. Они изгонят из организма коварных гельминтов. Волосы будут густыми и крепкими, ногти красивыми, кожа упругой и чистой.
