Нередко бессонница нападает на людей накануне какого нибудь важного мероприятия, а ведь именно в такой день очень важно хорошенько выспаться. Людям с легковозбудимой нервной системой поможет
уснуть несложный комплекс дыхательных упражнений в этом видео.
