Главная » 2020 » Февраль » 27 » А.Г. Мохан - Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
09:01
А.Г. Мохан - Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию.
Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой. Для широкого круга читателей.
Информация о книге: Автор: А.Г. Мохан Язык: русский Издательство: Попурри Жанр: Йога Год: 2019 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 13,1 Мб
Скачать А.Г. Мохан - Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
