HTML> Все лучшее для вас
Все лучшее для вас!!! Вторник, 21.09.2021, 22:26
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Игры [5228]
Мобила [344]
Софт [8340]
Журналы и книги [53034]
Картинки [2516]
Фильмы (видео) [3585]
Разное [2938]
Клипы [1179]
Новости в мире [16]
Все для фотошопа [936]
Все самое самое для мобилы [34]
Решебники (ГДЗ) [12]
Фильмы онлайн [16]
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Сегодняшние посетители
Наш опрос
Как вам сайтик
Всего ответов: 88
Наша кнопка


Получить код кнопки:

Реклама
Раскрутись
Главная » 2013 » Октябрь » 8 » 1000 + 1 совет о дыхании
14:13
1000 + 1 совет о дыхании

1000 + 1 совет о дыхании - В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики — от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой и др.
С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов.


Название: 1000 + 1 совет о дыхании
Автор: Смирнова Л.
Издательство: АСТ; Харвест
Год: 2006
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 75,6 МБ
ISBN: 5-17-033294-7, 985-13-7544-6
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Содержание:

Введение
Часть первая. Дыхание и жизнь
Строение и функции органов дыхания
Что такое «правильное дыхание»?
Неправильное дыхание
Дыхание и голос
Естественная дыхательная гимнастика
Особенности дыхания при физических нагрузках
Техника дыхания при родах
Роль позвоночника
Тренировка обычного дыхания
Произвольное расслабление
«Вредные привычки» дыхания и их устранение
Тренировка грудной клетки
Упражнения, рекомендуемые при искривлениях позвоночника
Правила дыхания при бронхоспастических заболеваниях
Положительные и отрицательные аспекты тренировки дыхания
Часть вторая. Наследие тысячелетий: дыхание согласно канонам хатха-йоги
Часть третья. Современные методики дыхательных упражнений
Методика А. Н. Стрельниковой
   Практическое применение упражнений
   Бронхиальная астма
   Сердечно-сосудистые заболевания
   Остеохондроз и сколиоз
   Заикание
   Дополнительный комплекс упражнений, разработанный специально для лечения заболеваний мочеполовой системы
Метод к. П. Бутейко - волевая ликвидация глубокого дыхания (ВЛГД)
   Немного истории и биохимии
   Причины глубокого дыхания
   Контрольная пауза
   Начало начал
   Практические советы
   Астма и гипертония
   Реакция очищения
   Применение гормональных препаратов
Методика дыхательной гимнастики Б. С Толкачева
Метод дыхания Э. В. Стрельцовой
Метод эндогенного дыхания в. Ф. Фролова
Предметный указатель

Скачать 1000 + 1 совет о дыхании

Категория: Журналы и книги | Просмотров: 116 | Добавил: pmojka | Теги: совет, Дыхание, 1000 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Кто от куда?
Теги сайта
Друзья сайта
Русские программы
Поиск
Copyright MyCorp © 2021
Сделать бесплатный сайт с uCoz